KUNG FU - Wing Chun
Le Kung-fu enseigné dans notre école se base sur l’efficacité des techniques du Wing Chun associée à d’autres styles (Shaolin, Jeet Kune Do…). Nous pouvons dès lors dire que nous pratiquons et enseignons un Kung-fu hybride, évolutif et non figé.
On y retrouve les éléments propres au Wing Chun tels que le travail sur la ligne centrale, les formes (taos), le mannequin de bois… Les limitations du Wing Chun sont compensées par l’approche d'autres styles, notamment dans le travail des coups de pieds hauts, de la distance ainsi que le renforcement du corps.
L’enseignement de notre école est axé sur le développement physique (explosivité, rapidité, puissance de frappe), l'autodéfense et le combat.
On y retrouve les éléments propres au Wing Chun tels que le travail sur la ligne centrale, les formes (taos), le mannequin de bois… Les limitations du Wing Chun sont compensées par l’approche d'autres styles, notamment dans le travail des coups de pieds hauts, de la distance ainsi que le renforcement du corps.
L’enseignement de notre école est axé sur le développement physique (explosivité, rapidité, puissance de frappe), l'autodéfense et le combat.
Cours adultes
(Dès 14 ans)
La pratique régulière du Kung-fu permet de fortifier sa force physique et mentale, d'augmenter sa capacité de concentration, d'améliorer sa condition physique, de développer sa souplesse.
Des combats amicaux et pédagogiques ont lieu au sein de l'école. Ceux-ci permettent à chacun de mettre en pratique ce qu'il a appris et de mesurer ses progrès.
Les plus motivés pourront intégrer l'équipe de compétition.
Cours enfants
(A partir de 5 ans)
Les enfants découvrent le Kung-fu dans une ambiance adaptée aux plus jeunes. La discipline et une approche ludique sont mis en avant dans un cadre structuré.
Les enfants découvrent le Kung-fu dans une ambiance adaptée aux plus jeunes. La discipline et une approche ludique sont mis en avant dans un cadre structuré.
Les enfants en tireront tous les avantages d’un esprit sain dans un corps sain :
- une bonne condition physique,
- une amélioration de la concentration,
- une bonne coordination des mouvements (psychomotricité),
- une amélioration de la souplesse,
- le développement de la force mentale (renforcement du caractère),
- l’apprentissage du respect de l’autre,
- l’envie de se dépasser et la satisfaction d’atteindre des objectifs fixés.
- une amélioration de la concentration,
- une bonne coordination des mouvements (psychomotricité),
- une amélioration de la souplesse,
- le développement de la force mentale (renforcement du caractère),
- l’apprentissage du respect de l’autre,
- l’envie de se dépasser et la satisfaction d’atteindre des objectifs fixés.
La participation régulière aux cours de Kung-fu apportera chez les enfants la confiance en soi et une bonne base de technique d'autodéfense.
Des combats amicaux et pédagogiques ont lieu au sein de l'école. Ceux-ci permettent à chacun de mettre en pratique ce qu'il a appris et de mesurer ses progrès.
Des combats amicaux et pédagogiques ont lieu au sein de l'école. Ceux-ci permettent à chacun de mettre en pratique ce qu'il a appris et de mesurer ses progrès.
Les plus motivés pourront intégrer l'équipe de compétition.
Pour qui?
La pratique du Kung-fu convient à toute personne âgée de minimum 5 ans, en bonne santé et apte à faire du sport.
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